自分は

初対面な人としゃべるのが苦手なのを忘れてた。
・・・だから、電話には出ません。と言うか多分出れません。

あと

最近自身が出たり出なくなったりして不安定です。
というか、不安定で当たり前なんだけどやっぱり気になります。